カテゴリー：レシーブ
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意外と手こずる！？ネットに近いボールをレシーブする方法！
近い・・・近いぜ・・ ネットにボールが近いぜ・・・ だがしかし！ これくらいのボールを攻略してこそバレーボーラー！ 結果・・・ネットを越えて、ありえへん威力のダイレクトを打たれる羽目に・・・。 …詳細を見る -
チャンスボールの返球も武器になる！？天井パスのすゝめ
天井高く舞い上がったボール・・・ どんどん加速して僕の元に落ちてきます。 ここはオーバーで取るしかあるまいっ！！ 今まで何千本とやってきたオーバーハンドパス。 これくらいの高さで俺…詳細を見る -
レシーブで膝を使う方法がわからない！？ある部分を意識すべし！
レシーブで膝を使えってよく言われるのですが、イマイチ感覚がつかめません。 たまーにされるこの質問。 レシーブの基本にして、丁寧な返球には欠かせないこの技術。 昔、バレーを教えていた子も同じ質問をして…詳細を見る -
サイドのディグを拾うために空手の構え！？迅速な動きを手に入れろ！
ある晴れた冬の日・・・ 僕は大阪のある中学校で生徒さんにバレーを教えていました。 そこで強打を打っていたのですが、その子が後方へ弾く・・・また弾く・・・。 「バカヤロー！！何回ポンポン後ろへ弾く…詳細を見る -
サーブカットができないのはもう終わり！レベルアップの方法はこれ！
サーブカットを教えて下さい！！！ サーブカットができないんです・・・どうしたらいいですか？ この言葉・・・今まで何回聞いた事でしょう。 バレー経験者にとってサーブカットは一つの壁か…詳細を見る -
アンダーハンドで二段トスって出来る？二つの種類を大公開！
二段トスが・・・ 二段トスがよ～・・・ 飛ばない(;´･ω･) そんな悩みをお持ちではありませんか？ 実は二段トスってオーバーハンドでは飛ばないのが普通なんです。…詳細を見る -
ワンタッチなどで後方へ大きく弾かれたボールをレシーブする方法
突然ですがこちらの画像をご覧下さい。 まずは画像の線にご注目。 これはバレーコートのエンドラインです。 ワンタッチボール等で後方へ大きく弾かれたボールが来たぜっ！ あれっ！？ …詳細を見る -
スプリットステップ バレーバージョン！これでディグを強力にしよう！
0.３・・・ この数字、なんだかわかりますか？ 強力なスパイクが打たれて床に到達する時間です。 と同時に、人間の脳から信号が送られて実際に動き出す時間でもあります。 という事はスパ…詳細を見る -
フライングレシーブが怖い！？じゃあ回転レシーブで拾ってみよう！
肘の内側を擦りむきました…。 腰骨を打って痛いです…。 フライングの時にアゴを打ってしまいました…。 だから怖いんです… フライングレシーブがっ！！ こんにちは。 フラ…詳細を見る -
バレーボールのレシーブの基本にして極意！これが出来たら上達する？
2017年某日。 大阪のある中学校の監督に呼ばれて（強制）バレーを教えに行かせていただきました。 レシーブの基本である「チャンスボール」を始め「正面カット」「サーブレシーブ」を一通りやったのですが……詳細を見る