こうさんへ
コメントありがとうございます。

最近、少しずつ暖かくなってきましたね。
もうすぐ春です。
練習がやりやすい環境になると同時に、新しい方々も入部してきますね♫
お互い心機一転し頑張りましょう！

さて、質問にお答えしますねー
腰が引けてしまうのは骨盤が引けているのが最大の原因です。

ライナーボールになると言うことは強打と言うことでしょうか？
ボールが飛んできた時に意識して骨盤を少し前に押し出すように意識してみてください。

また、ボールがライナーになる原因の一つとして、ボールが飛んできた瞬間に腕を一度体の方に引き寄せる事が挙げられます。
結果として、レシーブの面が垂直になりライナーボールになるので、そこも一度確認してみてください(・∀・)

にこにこさんへ
返信ありがとうございます。

Bチーム選抜おめでとうございます！
レギュラーになろうとしとら、まずはBチームに参加できるのが条件ですからね(￣▽￣)

それはそうと質問の回答ですが、正直「左利きのコツ」ってのはわかりません。

基本、右利きと逆の動きなので方法も変わらないと思います。

こちらの記事に、全てのスパイクの事を書いてますので参考にしてください。

https://ikkitousen0413.com/archives/3588.html

一番最後の方に「背が低い人用のスパイクの打ち方」も載せています。

合わせてごらんください。
これでら終わるのもあれなので、せっかくですから左利きの特徴を挙げてみましょう。

1.ライトのスパイクが打ちやすい。なので、ストレート打ちも右利きより簡単に打てる

2.セッターならツーアタックがやりやすく、レベルが高いとスパイクモーションからトスを上げやすい。

3.相手ブロッカーの位置取りが右利きとは異なるため、有利になる場合がある。

4.なんかカッコいい（個人的な意見です）

僕もムエタイでは左利きに変えましたが、やはり相手は戦いにくそうです。

左を制するものは世界を制するって言葉もあるくらいなので、ぜひサウスポーを極めて行きましょう！

また何かあればコメントくださいね( ＾∀＾)

最近は、先輩の練習試合の時のBチーム戦で出た時に、スパイクレシーブがあがるようになりました！！本当にありがとうございます！！

そして、そのBチーム戦の時にきづいたのですが、私は左利きで、ポジションはライトです。なので試合中スパイクを打つ機会は少ないのですが、時々二段トスが上がって来ます。その時打てなかったら顧問の先生にすごく怒られるんです泣
けれど、私のチームは人数が多いので、二年生はスパイクの練習をさせてもらっていません。しかも私は身長が低いので打ってもネットに引っかかってしまいます。
なんとかしてスパイクが上達したいです！！

左利きのスパイクのコツってありますか…？

にこにこさんへ
コメントありがとうございます。
赤鬼です。

１学年１５人なんて大所帯ですね！
そんな中、レギュラー争奪戦をしなければならないなんて大変であり、面白くもありますね（にこにこさんはおもろくないかもしれませんけど）

ほな、にこにこさんがレギュラーになれるお手伝いさせてもらいまっせ〜！
まず、アタッカーのコースは中学生にはある特徴があります。

それは・・・
ボールの落下地点と助走の軌道を繋げた延長線状にほとんど打ってくると言う事です。

どう言うことかと言いますと、ボールの落下地点がAとして、助走開始位置がBとしましょう。
当然、スパイカーはA地点に向かって助走を開始しますよね？
その助走のコース（B地点からA地点までの道筋）を延長した場所にスパイカーは打っくる傾向が強いのです。

また、僕が中学時代によく監督（鬼）から言われてたのが、相手の胸の方向を見ろでした。
相手の胸の向きが、そのままスパイクコースとなるわけです。

上級者ともなれば、体の向きはそのままでコースを打ち分けるなんてやってきますが、そんな人は中学生ではほとんど見かけません。
安心して取り組んでください。

最後にもう一つアドバイスを。
確かにスパイクレシーブが上がるにこした事はありませんが、中学生の場合は軟打や走ってレシーブをしなければならないボールが圧倒的に多いです。

そういったボールを確実にセッターに返せるようになるのも、スタメンへの道だと言うことをお忘れなく。
あなたがスタメンになれるように応援してますね(｀・∀・´)