エーススパイカーになるさんへ
返信ありがとうございます！
もうそろそろ部活始動ですね！

普段の練習もしつつ、自主練もしたらエースに一歩近づけますよ♪
頑張ってください！

なるほど、お返事ありがとうございます✨
頑張りますね!!

ありがとうございます^^*
部活が始まったらインナーをちゃんと打てるように練習してみます！！

エーススパイカーになる！さんへ
コメントありがとうございます。
返信が遅れて申し訳ございません。

ようやくコ◯ナも落ち着いて来て、街に学生の方々の姿が見れるようになって来ました。
もうすぐ部活も再開するかもしれませんね♪

さて、インナーの打ち方なんですが、二つポイントがあります。
それは最初から助走開始する位置をネットに対して鋭角に入り、そのまま真っ直ぐにインナーに打つ方法です。
これが一番簡単かと思います。

後はボールを取る位置もポイントですね。
レフトスパイクだと、ボールを取る位置をやや右側にするとインナーに打てます。

反対に左だとクロスになり、右すぎるとネットにかかります。
これは練習あるのみ！
クロスに打ったらもう少し右で、ネットにかかるのであればもう少し左で・・・といった感じで微調整してみてください。

こちらの記事に詳細が載っていますので、参考にしてみてください。
画像がクソ見にくいので参考になるかわかりませんが・・・・

https://ikkitousen0413.com/archives/7363.html#1-22

しかし、過去記事も修正する必要がありますね・・・
新しいサイトばかりにかまけていないで、読者さんがさらに見やすくするためにこちらも修正して行きます(￣◇￣;)

ルパンさんへ
コメントありがとうございます！

僕のサイト始まって史上、初めての３連続のコメントです。
しかも内容が実戦向きでレベルが高い！

あなたの意識の高さがうかがえます。
さて、今回の質問内容なんですが、レフトからセミを打ちに行くと、ほぼ確実にバレます。

なぜなら、わざわざブロックの要であるセンターに行くわけですから・・・
相手のライトブロッカーもほぼ付いてくるでしょうね。

もし、少しでも相手ブロッカーを撹乱したければBクイックとコンビをすれば良いと思います。
味方のセンタープレイヤーにBクイックで囮になってもらい、それに絡んでセミを打てば効果的です。

そしてターンを打つ時には、ボールをやや左側で打つようにすると簡単に打てますよ♪
レフト側から入るなら、少しセンター寄りにジャンプする感じですかね。

そして、ネットから離れた位置で踏み込むとやりやすくなると思います。
ターンの方法はこちらの記事にも書いてありますので参考にしてみてください。

https://ikkitousen0413.com/archives/6508.html

また何かあればいつでもコメントくださいね♪

目指せスタメンさん
こんばんは。赤鬼ですヽ(*´∀｀)ノ

まだまだ寒い日が続きますね～。
練習中、手が痛いのではないですか？

僕は先日の試合のアップ時に、後輩が打ったボールがレシーブの面では無く手の先に当たり悶絶しましたよ(￣▽￣;)

さて、今回の質問にお答えしましょう。
「低いトスの場合の打ち方」はあくまでも自分が予測していた高さよりも低かった場合に使用してください。

バックスイングが小さくなるため、どうしてもフォームが小さくなり威力が若干下がりますので。
トスが低い場合は、まずは早く助走を開始する事を意識し、早すぎたりしたらタイミングを微調整してみてください。

フワーンとしたボールになると言うことは、おそらくボールの下を叩いていると思います。
タイミングが早すぎてボールの下を叩いているのか、タイミングが遅すぎて打点が下がっているのか実際に見てみないとわからないですが、タイミングに問題があるのは間違いなさそうです。

先生などに「タイミングが合っていない可能性があるので見てもらえませんか？」と言ってみてはどうでしょう？
良いアドバイスがいただけるかもしれませんよヽ(*´∀｀)ノ

さて、次にお姉さんの三頭筋の鍛え方ですね。
そうですね～
まずはナロープッシュアプやリバースプッシュアップなどがおすすめですね。
これが器具も不要の方法なので。

ただ…僕の記事には現在ありません！
せっかくの機会なので明日、明後日にでも書いてみます。
参考にしていただけたらと思います。

私事なのですが、今月はある問題が生じて記事作成のモチベーションがだだ下がりでした。
そんな中、目指せスタメンさんからのコメントをいただけたので再び「やる気」が出てきましたよ！

今回は助けられましたね。
ありがとうございますヽ(・∀・)ノ
とりあえず三頭筋のトレーニングの記事作成の取り掛かりますので少しお待ちくだされヽ(*´∀｀)ノ

今日は、センタースパイクの時の事で聞きたい事があります。
トスが低い場合は、載せている記事のように「低いトスの場合」で打つんですか？？
そうすると、バシっとしたスパイクではなくて、フワーンとしたスパイクになってしまい・・
威力もでませんでした・・・
もしかすると、スナップ＆腕の振り切りがちゃんと出来ていなかったのが理由かもしれませんが・・
自分なりにスナップ＆腕の振り切りをしたつもりです・・・
何が悪かったのか、自分でもよく分かりません・・・(T△T)

センタースパイクの時に低いトスを打つ場合は、どのようにしたら強いスパイクが打てますか？
宜しくお願いします！！

★この間のお返事、とても勉強になりました！
部活の時にはレフトを一生懸命に練習をして、特別練習の時にはセンターの練習を一生懸命頑張ります！
そして、どちらのポジション、どこのポジションでも出来るように頑張ります！