スパイクを打つ時に高く跳ぶには上半身の使い方も重要！？検証結果がこれ！

2018.06.23

スパイク

赤鬼

一鬼当千

レギュラー奪還!?実力アップ!?そんな子達を少し分析してみた！

2018.06.04

バレーボール

赤鬼

一鬼当千

頭上を越えるようなボールが来た!?このオーバーハンドで取ってみて！

2018.05.27

オーバーハンドパス

赤鬼

一鬼当千

レシーブで膝を使う方法がわからない！？ある部分を意識すべし！

2018.05.21

バレーボール

赤鬼

一鬼当千

バレーボールのスパイクで肘が下がる!?アレを見せたら改善するよ！

2018.05.13

スパイク

赤鬼

一鬼当千

バレーのスパイクが弱い人は〇〇も弱い!?観察と検証結果がこれだ！

2018.05.12

スパイク

赤鬼

一鬼当千

バレー部新入生必見！ライバルに差をつける練習の取り組み方はこれ！

2018.04.28

バレーボール

赤鬼

一鬼当千

二段トスを上手く上げるコツってある？それは◯◯が大事！

2018.04.25

オーバーハンドパス

赤鬼

一鬼当千

背が低いとスパイクは打てないの？それを覆す方法を大公開！

2018.04.01

スパイク

赤鬼

一鬼当千

フローターサーブが入らない原因は何？ズバリ検証してみた！

2018.03.30

サーブ

赤鬼

一鬼当千