一鬼当千
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腰痛持ち

赤鬼
筋トレ

腰痛でも腹筋の鍛え方ってある?整体師直伝のやり方がこれだ!

2020年2月18日 赤鬼
一鬼当千
あのさー、腰痛持ちの人って腹筋するのキツいやん? そんな人たちが出来るような腹筋ってあるんかなー? ある日、こんな会話を友人としてい …
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