スパイク センターオープンの打ち方って意外に簡単?実際にやってみた! 2016年4月3日 赤鬼 一鬼当千 中学バレーにおいて高身長の選手がいれば 使っているチームも少なくないスパイク。 オープン系のスパイクでおそらく最も打ちやすい。 それが・ …
スパイク バレーボールのスパイクの打ち方!競技歴20年の集大成を今ここに! 2016年4月2日 赤鬼 一鬼当千 孫子の兵法にこんな言葉があるのをご存知でしょうか? 攻撃は最大の防御なり では、バレーボールの攻撃と言えば? サーブともう一 …
オーバーハンドパス オーバーハンドパスがうまく飛ばない!?解決方法はこれ! 2016年4月1日 赤鬼 一鬼当千 相手の打ったサーブが高く上がり大きな放物線を描いて来ました。 これはオーバーハンドで取るべき! 結果・・・手の間をボールが抜けて顔面直撃 …
スパイク バレーボールのスパイクのフォームは3つある!?各打ち方はこれ! 2016年3月30日 赤鬼 一鬼当千 良いスパイクを打つために必要なのは? 良い助走で入りましょう。 良いタイミングで跳びましょう。 そして・・・良いフォームで …
スパイク バレーボールのスパイクのタイミングを掴むには?これで出来るぜ! 2016年3月26日 赤鬼 一鬼当千 バレーボールのスパイクを猛打にするために必要不可欠な事があります。 このポイントを押さえずして強烈なスパイクを打つのは不可能でしょう。 …
スパイク バレーボールのスパイク助走のポイントは?重力の鎖を断ち切ろう! 2016年3月24日 赤鬼 一鬼当千 その昔・・・アイザック・ニュートンは万有引力の法則を発見しました。 そう・・・地球には重力ってものが存在するわけでやんす。 この …
バレーボール バレーボールのレシーブで肩付近にボールが来たら大変!これで処理だ! 2016年2月21日 赤鬼 一鬼当千 中学生の試合を見ていて思ったことがあります。 「肩辺りに飛んでくるボール・・・よく弾かれるな~」と。 こんにちは。 赤鬼です。 …
バレーボール バレーボールで胸元に来たボールをレシーブできる!?これがやり方だ! 2016年2月20日 赤鬼 一鬼当千 バレーボールのレシーブは、サーブカットや強打レシーブだけで試合は成り立たないのは周知の通り。 自分の守備位置、しかも正面にボールが飛んでく …
バレーボール バレーボールのレシーブのコツは何?基本から応用までを大公開! 2016年2月19日 赤鬼 一鬼当千 バレー部に入って最初に習うのプレイ・・・。 顧問の先生に怒られる可能性が高いプレイ・・・。 そのバレーボールで全員がやるプレイこそが・・ …
サーブ バレーボールのサーブの種類と打ち方を完全網羅!目指せ得点王! 2015年12月29日 赤鬼 一鬼当千 バレーボールにおいて誰にも邪魔されず、また体格の小さな方でも得点をバンバン取る事ができるプレイと言えば? そう!サーブです!! …